1
svar
515
visningar
Varför kan man känna obehag och oro vid muntliga presentationer?
Vet att man kan bli stressad och vill att det ska bli så bra som möjligt
Det är en stressreaktion. Människokroppen förstår inte alltid att situationen är ofarlig. Det är en mycket vanlig rädsla, som brukar gå att träna bort helt eller delvis. Om du har mycket svår rädsla och ångest inför att tala inför folk kan du behöva professionell hjälp. :)