4
svar
87
visningar
Uppvärmning
Hej!
Jag behöver hjälp med frågan som står nedan.
Vad händer i kroppen när man tränar utan att värma upp eller när man springer till bussen och precis hinner med den.
Hej!
Vad tror du händer i kroppen? Hur långt har du kommit själv?
Jag försökt och lita efter vad som händer. Men jag hittar bara varför uppvärmning är bra. Men jag tror att syre och nervsystemet fungerar okontrollerat och man blir trött snabbare.
Kan det vara att hjärnan och hjärtat får inte tillräckligt syrer. Som göt att man känner sig yr och har det svårt med andning. Tror jag
Men kan du ge mig en källa så jag kan läsa och svara mer:)
