Undersökning- socker
Uppgift
Det finns flera olika livsstilsfaktorer som påverkar din hälsa. Du ska välja en faktor som exempelvis kost, träning, stress eller sömn. Du ska genomföra en egen undersökning med minst ett praktiskt moment där du mäter effekten av den valda faktorn som påverkar din hälsa och presentera ditt resultat i form av en vetenskaplig rapport.
Där ovan har ni min uppgift, blev krångligt för alla i förra tråden. Jag har i princip bestämt mig för att undersöka sockrets effekt på min kropp eller vad man nu ska säga. Dvs sockrets påverkan på hälsa. Har ni något tips på hur jag kan mäta sockrets påverkan på min hälsa dag nr 1 och exempelvis dag nr 30?
Undrar också om ni har någon bra frågeställning att utgå ifrån, har funderat på "Hur påverkar sockret min kropp" men det känns lite för allmänt för min vetenskapliga rapport.
tack på förhand
Kommer ni samtidigt på några felkällor med min undersökning? är det exempelvis möjligt för mig att verkligen undersöka detta och få någorlunda bra resultat som ändå ger ett hum om hur det ser ut, eller bör jag kanske ändra till stress och fokusera på hur min puls exempelvis ändras under dessa 30 dagar?
Det bästa hade varit ifall du hade verktygen för att mäta blodtryck o dyl. efter varje sockerintag och med förutsatta intervaller.
Sedan finns det oändligt många infallsvinklar på sockrets inverkan över vår kropp. Du kan mäta sockrets effekt på din sömn. Du kan mäta sockrets effekt på din generella hunger. Du kan mäta sockrets effekt på din vikt. Allt beror på vad du vill mäta och vad som intresserar dig.
Julius2002 skrev:Kommer ni samtidigt på några felkällor med min undersökning? är det exempelvis möjligt för mig att verkligen undersöka detta och få någorlunda bra resultat som ändå ger ett hum om hur det ser ut, eller bör jag kanske ändra till stress och fokusera på hur min puls exempelvis ändras under dessa 30 dagar?
En enskild fallstudie på ett ensamt undersökningsobjekt kommer aldrig att kunna ge ett adekvat resultat rent vetenskapligt, vilket gäller i alla fall. Det är någonting man får acceptera med uppgiften. Det ger, därmed, att du har helt fria tyglar att undersöka vad du vill, för ingenting är bättre än det andra, såtillvida du har verktygen för att undersöka förändringar på ett tillräckligt sätt.
lillmackish skrev:Det bästa hade varit ifall du hade verktygen för att mäta blodtryck o dyl. efter varje sockerintag och med förutsatta intervaller.
Sedan finns det oändligt många infallsvinklar på sockrets inverkan över vår kropp. Du kan mäta sockrets effekt på din sömn. Du kan mäta sockrets effekt på din generella hunger. Du kan mäta sockrets effekt på din vikt. Allt beror på vad du vill mäta och vad som intresserar dig.
Tack för svaret. Jag har naturkunskap 1b och har fått denna uppgiften, ska in om ett långt tag men jag vill gärna göra klart den innan lovet är slut för att kunna "förfina" den resten av veckorna.
Vad skulle du säga är enklast att utveckla sig i med tillgång till mycket information om detta? Jag vet exempelvis att det finns mycket info om socker och dess påverkan på vikt, men det finns samtidigt många felkällor pga av allt annat jag också äter.
Jag funderar mer på något som påverkar våra organ som uppgiften nämner. Jag ska ju skriva en bakgrund i min vetenskapliga rapport där jag förklarar det berörda organet osv. Tror du att jag bör fortsätta med sockret? eller kanske byta till stress, sömn eller något annat liknande?
Personligen hade jag nog bara undersökt träningens inverkan över vår sömn. Skriva en "sömnrapport" efter varje natts sömn där du dokumenterar mängden sömn och kvaliteten på den, för att kunna jämföra över tid. Det känns som ett simpelt sätt att undersöka en kroppslig förändring över tid. Så länge du gör en aktiv ansträngning att inte förändra någonting annat i ditt vardagliga liv förutom träning borde det fungera som undersökningsobjekt.
Samtidigt är det helt upp till dig vad du vill undersöka!
Att undersöka våra organ kräver ju olika verktyg, och jag vet inte riktigt vad du har tillgång till.
