träning

Vänd på det istället, varför är det dåligt att inte träna?

Vad händer med kroppen hos en individ som inte utövar någon form av träning? Det är det man undviker genom att just träna :)

men varför är det dåligt att träna 

Det är dåligt att inte träna.

Vad händer med någon som bara sitter stilla hela dagarna? Vad ser du för skillnad mellan en person som motionerar dagligen och en person som inte motionerar alls?

en person som tränar mer är piggare och kanske har bättre kropp o hälsa 

medan en som inte tränar har trött hela dagarna och lite mer kroppsfett