Svårt med formler

Hej!

Jag läser termodynamik och märker att jag har svårt att veta vilken formel det är jag ska använda till uppgifter. Upplevde även detta i mekaniken. Är detta brist på teoretisk kunskap eller behöver jag bara göra fler uppgifter? Känns som att man bara sitter och bläddrar i formel boken utan att komma någonstans. Tacksam för tips!