svara på frågan "Qué has hecho?"

Jag ska svara på frågan "Qué as hecho?". Jag tror att jag börjar med he men sedan när jag ska böja orden är jag osäker. 

Till exempel "jag har ridit" eller "Jag har varit på sjön", hur blir det? 

Jag tänkte att "jag har ridit"="He montado a caballo" men tror det blir fel, när jag skrev in det på translate blev det "jag har monterat en häst".

"jag har varit på sjön"="He estado en el lago" men då blir det "jag har varit i sjön". 

Osäker på om translate översatt det rätt men tror att jag gjort fel på dessa.

Tacksam för hjälp!