Skolan=Pandemin=Distans
Hej!
Jag är en elev som går på årskurs 7 och har lidit av det som händer just nu. Jag har bra betyg och fick över 300 poäng i merit om jag räknar poängen från mina betyg. Men nu så känns det som om att det inte alls går bra för mig. Distansundervisningen är ett stort problem, jag kan ej fokusera och jag lär mig inget nytt. Jag fick ett B på matte förra terminen men den här terminen så har jag fått 2 B och 2 D i matte proven och det betyder att jag kommer få sämre betyg. Men det här gäller inte bara matten. Nästan alla ämnen har påverkats hos mig på grund av distansen. Jag vet ej vad jag ska göra och undrar om någon här kan hjälpa mig lösa detta så att jag kan gå på rätt väg igen.
Tack o hej!
Hej,
Många tycker dessvärre det är otroligt jobbigt nu med distansundervisning. Kanske hjälper det om du planerar ut din dag istället? En annan fördel du har är pluggakuten, ställ massa frågor. Vad är det största problemet tror du att distansundervisningen hae påverkat dig så negativt? Är det för att du är omotiverad eftersom du inte kan träffa klasskamrater eller har det med undervisningen att göra? Om det berör motivationen så kanske det hjälper om du försöker plugga någon annanstans än ditt rum, typ vardagsrummet eller köket osv.
Dracaena skrev:Hej,
Många tycker dessvärre det är otroligt jobbigt nu med distansundervisning. Kanske hjälper det om du planerar ut din dag istället? En annan fördel du har är pluggakuten, ställ massa frågor. Vad är det största problemet tror du att distansundervisningen hae påverkat dig så negativt? Är det för att du är omotiverad eftersom du inte kan träffa klasskamrater eller har det med undervisningen att göra? Om det berör motivationen så kanske det hjälper om du försöker plugga någon annanstans än ditt rum, typ vardagsrummet eller köket osv.
Ja, en orsak kan vara att jag är helt omotiverad. Jag försöker men det går ej. Jag har testat flera sätt som tex att spela in möten så att jag kan ta igen det om jag inte kopplade under lektionen men jag fick samma svar dvs jag koppla inte. Jag sitter i mitt rum framför ett skrivbord. Jag är några gånger i en google meet med mina vänner när vi vill samarbeta eller bara prata men det är inte samma sak som när vi är i skolan.
Är ni flera som tycker det är jobbigt kanske ni kan vara någonstans tillsammans och jobba? Tex hemma hos någon? Det är det ända som har hjälpt mig, och jag går ändå på universitetet. Det är orimligt att lära sig samma saker från en dator, för att diskutera det man precis sett/läst är en jättestor del av inlärningen för många.
Micimacko skrev:Är ni flera som tycker det är jobbigt kanske ni kan vara någonstans tillsammans och jobba? Tex hemma hos någon? Det är det ända som har hjälpt mig, och jag går ändå på universitetet. Det är orimligt att lära sig samma saker från en dator, för att diskutera det man precis sett/läst är en jättestor del av inlärningen för många.
Dem flesta i min klass tycker att det är skönare med distnansundervisning
Att de tycker att det är bekvämare är en sak, men tycker de själva att det är lika lätt att vara effektiv?
Några allmänna (men tråkiga, och lättare sagda än gjorda) tips:
- Ha en avskild och speciell plats där du endast studerar, och där du ofta (helst alltid) studerar. Om du inte har någon sådan plats kan du skapa en, men om du inte kan skapa en (ex. platsbrist) kan du skapa en liknande effekt genom att exempelvis lyssna på någon särskild musik, eller något särskilt ljud (jag brukar gilla att lyssna på sk. brunt ljud när jag pluggar), eller ha på dig ett par speciella tofflor, ett armband, eller liknande. Tanken är att du kopplar studier till något fysiskt objekt eller liknande. Det tar ett tag att få in, men förhoppningen är att hjärnan lär sig att koppla att "detta bord" eller "dessa tofflor" betyder studier och inget annat. När du tar på dig tofflorna är det pluggdags, och så fort du tar av dem är det rast eller ledigt.
- Rör på dig. Det behöver inte vara någon koordinerad, högintensiv träning – ta en promenad eller dansa till lite musik i köket en stund.
- Sov och ät ordentligt. En av fördelarna med distans är att du kan styra lite mer över din sömn. Se till att du sover nio timmar per dygn (vilket innebär att du behöver ligga i sängen i ca. 9,5 timmar per dygn). Ät frukost, lunch och middag varje dag, och gärna något mellanmål.
Du är verkligen inte ensam om att ha problem med distansstudier. Med det sagt, försök hålla ut! Trettiofem procent av Sveriges befolkning har påbörjat vaccination mot covid-19. Vi är så nära att kunna återgå till ett åtminstone aningen mer normalt liv igen. Det blir inte lättare att plugga hemma för det, men det finns i alla fall ett någorlunda närliggande "slutdatum" (det kommer inte att ta slut när alla är vaccinerade, men förhoppningsvis kan vi återgå lite grann i alla fall).
Jag ska inte ljuga, jag trodde bara man sa "white noise" men det finns tydligen alla möjliga varianter. Brown,pink, black, white... osv. Eftersom det nämns i tråden kanske det kan vara en fördel att länka till något som förklarar vad skillnaden är.
Här kan man läsa lite om de olika varianter av "ljud".
