Referatuppgift - Kurs i att våga tala

Jag har fått en uppgift i svenskan och undrar om det finns några fel (eller några svåra meningar eller saker som kan förbättras). Det står:

Skriv ett brev till din rektor. Argumentera för att din skola ska ge en kurs i att våga tala. Använd dig av artikeln “Evolutionen gjorde oss talrädda” för att stärka dina argument. Tänk på att referera samt att källhänvisa. Ge gärna andra exempel som stödjer din åsikt. Det kan vara något du sett, hört eller upplevt.

Det här är det jag har skrivit då:

Kurs i att våga tala

Hej Ulrika! 20 - 2 - 2020 Brunn

Jag skriver till dig i syfte med att försöka uppmana dig att ordna kurser till oss elever i högstadiet att kunna tala inför publik.

Idag så är det viktigt att kunna tala inför personer, fast det är inte lika lätt för alla att kunna göra det. Att tala inför andra är något som många blir rädda för, och det kan ha varit bra en gång i tiden. Fast i dagens samhälle tycker många att det inte är en så stor fördel. Varför vi är rädda för att tala inför andra kan bero på flera saker. Det finns vissa förklaringar som syftar på att det är evolutionen som är orsaken. De menar då att vi har haft nytta av den rädslan såsom vi har haft nytta av att vara rädda för exempelvis ormar och lejon. Psykologiprofessorn Tomas Furmark säger “Att bli utstött hotade individens överlevnad. […] Rädsla för att prata i grupp kanske gör att man undviker dominanskonflikter.” Om man tittar på apflockar så ser man att det finns en dominant hane. Om någon annan då kommer och försöker ta dess plats och misslyckas kan det leda till att den blir utstött.

Tomas och hans kollegor gjorde en enkätstudie på Uppsala universitet så tyckte var fjärde person att det var “rejält obehagligt” att tala inför andra. Om man har talskräck och ska tala inför andra så får vår kropp ett påslag från den delen av nervsystemet som vi inte kan kontrollera med vår vilja. Det som händer då är att kroppen uppfattar situationen som en potentiellt farlig situation, och den förbereder sig då genom att öka pulsen, spänna musklerna, öka adrenalinet, svettas mm. Det är för att förr i tiden gynnade detta oss då vi exempelvis lättare kunde undvika att bli uppätna av andra djur, fast nu för tiden har vi inte lika bra användning av den vid de flesta tillfällen.

Idag är det också större press på att vi ska kunna tala inför andra. För att få ett jobb så måste man prata om sig själv och varför man borde få jobbet, om man då är nervös och osäker kan den du talar till se det som att du är mer oduglig för jobbet. Om man blir bjuden på en middag så finns det dem som inte vill gå därför att de inte vill tala inför de andra. Dessa krav på att vi ska kunna tala inför andra gör att många personer inte kan leva sitt liv så som de vill det. De kanske inte fick det där jobbet just för att de var osäkra, fast de skulle utföra jobbet galant.

Så vad kan man göra för att bli mer självsäker på sig själv och våga tala inför andra? Det första man bör veta är att det finns väldigt många sätt att träna upp sin talförmåga. Man kan välja att träna upp den helt själv eller gå och ta kurser och gå på möten är helt upp till en själv. Sen gäller det bara att hitta den eller de sätt som passar en själv. Om man väljer att träna upp sin talförmåga på egen hand så kan man göra det på olika sätt där också. Ett sätt som är ganska “traditionellt” är att tala inför sin spegel. Många kan då tycka att detta är larvigt eller fånigt fast det är ett bra första steg i att få självförtroende. Sen gäller det att träna inför större och större publik, “Man försöker träna i små steg.”

Det som många gör innan de ska tala är att man tänker på allt det dåliga som kan hända, vad händer om man svimmar, eller säger fel, eller tappar bort sig. Det är dessa tankar som gör att man mår ännu sämre inför att tala. Fast för att bli bättre måste man utmana sig själv och våga göra det som är läskigt.

Så om du kunde ordna kurser i att tala skulle många klara sig bättre i skolan och ha högre självförtroende om sig själva. Det skulle även hjälpa de i framtiden då vårt samhälle i dag kräver väldigt ofta att man ska vara en bra talare.

Med vänlig hälsning 
Axel i 9D

Tack i förväg för hjälpen, tar emot all slags hjälp!