Psykologi 1, någon?

Hej jag har en skriftlig inlämning och har lite svårt att förstå de olika begreppen och boken är lite luddig och beskriver inte så jättebra, någon som skulle kunna ge lite tips? 

a) Beskriv hur psykiskt hälsa och psykisk ohälsa uppstår enligt psykoanalysen, behaviorismen och det humanistiska perspektivet.