livsstilsuppgiften

Hej :)

Jag har idrottsuppgift om livsstil som ska skrivas. Jag började söka och läsa om det och jag kom på att livsstil är en personlig identitet och livsvanor som jag har. Jag ska prata om fysisk aktivitet och rörelse, kost, sömn och stress så jag undrar om jag är på rätt spår. Skulle vara tacksam om jag får tips om hur kan jag koppla ihop livsstil med hälsa.

Ha en supertrevlig lördag!

Testa att ta en livstil som en elit idrottare har, det borde ju koppla ganska väl eftersom att det är personens jobb. Idrottare måste ju också tänka på vad den äter för att hålla sig i god form

Svara