Ladda ner market index

Hej,

Jag ska göra en uppgift och för att genomföra denna behöver jag ladda ner historical values och market index från http://finance.yahoo.com/stock-center/ men jag hittar inte hur man kan ladda ner market index - är det någon som vet hur man gör detta?

Bifogar de instruktioner som jag fått nedan:

Preparation: Download the historical (weekly) values of the prices of five stocks from a capital market and the corresponding market index. For downloading data, use http://finance.yahoo.com/stock-center/ for a period that covers ten years.

Tack på förhand!