Hur räknas atommassan ut på isomerer?

Har fastnat i detta jättelänge. Försöker göra uppgifter med kärnfysik, fast när det kommer till vissa isomerer, som exempelvis Kol-11 (massan finns inte i en tabell) vet jag inte hur jag kan få fram rätt atommassa. Går det ens att räkna ut? Eller finns det bara i tabeller??

(Facit säger att atommassa för C-11 är 11,011434)