Hinduismen och Buddhismen

Jag behöver hjälp att skriva en uppgift. Uppgiftens beskrivning står här nere. 

Österländskt tänkande och identitet 
 
I denna uppgift ska du fördjupa dig i och diskutera de österländska livsåskådningarna. Uppgiften lämnas in skriftligt. Inga källor används vid skrivtillfället.  
 
Redogör och analysera hinduisk eller buddhistisk trosuppfattning och hur den kan forma ens identitet. Hur kan den syn man har på hur världen är beskaffad, på det gudomliga och synen på vad det är att vara människan, påverka synen på det egna jaget, ens identitet och därmed också åsikter och livsstil t.ex. hur man ser på ägodelar, vad som är viktigt, vad man äter, hur man lever? Det är viktigt att diskussionen är fast förankrad i de begrepp som vi lärt oss. Diskutera likheter och skillnader mellan religionerna.  
 
Diskutera vidare hur religionerna förhåller sig till aspekter som kön, socioekonomisk bakgrund, etnicitet och/eller sexualitet? Diskutera och jämför någon av dessa aspekter och hur man är som människa förhåller sig till religionen, hur detta påverkar utövandet av religionen, men också hur religionen kan påverka synen på dessa saker. För de högre betygsstegen behöver man göra jämförelser mellan religionerna.