har slangbella också en potential energi i sig?

Nej ingen höjd men du har ett motstånd i gummibandet som du jobbar mot och därmed får du en lagring av potentiell energi när du spänner slangbellan.

När vi pratar om höjd så är det gravitationen g som är kraften vi jobbar mot. Så m*g*h är ett sätt att beräkna potentiell energi.

är det kemisk energi eller elastisk energi i gummiband?

kan nån hjälpa vidare?

Elastisk energi. Det är en form av potentiell energi. 

tack för hjälpen