4 svar
173 visningar
Klara. 31
Postad: 15 mar 2023 16:16

Har ni några idéer för att börja koncentrera sig

Hej!

Min lillebror är extremt okoncentrerad och börjar gå riktigt dålig i skolan. Därför måste jag be om hjälp att få idéer hur en 11 åring som bara tänker på skor och fingerboards kan börja koncentrera sig när han både är i skolan och hemma.

 

Mvh. Klara

mekatronik 625
Postad: 15 mar 2023 21:10

Hej,

Skolan är tyvärr inte anpassad för unga killar, jag och alla andra som jag känner var precis likadana. Om det är så att din lillebror inte får godkänt kan du ju testa följande:

- Skapa incitament för att klara skolan (du får x fingerboard eller något han tycker om ifall han klarar provet)

- Ställ krav, inget x ifall du inte gör y osv

Problemet är att, vi killar under de åren har extremt mycket energi. Att sitta stilla och lyssna på något man inte bryr sig om är riktigt svårt för de flesta, en rekommendation kan vara att börja i någon sport för att få leva ut energin.

Klara. 31
Postad: 16 mar 2023 10:11

Hej

Tack så mycket för svaret. Vi har börjat med ett poeng system fast än så länge finns det liten skillnad iallafall hemma. Det är skönt att min lillebror inte är den enda som är så :)

Mvh. Klara

mekatronik 625
Postad: 16 mar 2023 11:34
Klara. skrev:

Hej

Tack så mycket för svaret. Vi har börjat med ett poeng system fast än så länge finns det liten skillnad iallafall hemma. Det är skönt att min lillebror inte är den enda som är så :)

Mvh. Klara

Min mor tvingade mig spela fotboll när jag var yngre, då trodde jag hon ville att jag skulle bli proffs men nu i efterhand förstod jag varför... Åldern 10-16 är åren vi har mest energi.... 

Smutstvätt 25191 – Moderator
Postad: 19 mar 2023 16:10
  • Prova gärna även att ha en speciell plats för studier, om ni har möjlighet. Där kan ni försöka att ta bort sådant som kan distrahera, annat än något att pilla lite på med händer eller fötter (vissa människor har lättare att fokusera om de samtidigt får pilla med något).
  • Ta regelbundna pauser. I början kan det vara bra att ha ganska korta intervall. Ni kan börja med fem eller tio minuter, och sedan ta fem minuters paus. Därefter kan ni arbeta er uppåt mot kanske 25 eller 30 minuters fokus, och sedan ta fem minuters paus.
  • Belöna ansträngningar snarare än prestationer. Att ha lyckats skriva en text på tvåhundra ord är absolut värt en belöning, men även om din bror "bara" suttit i en halvtimme och fått ihop femtio ord, är det en bra ansträngning han gjort genom att försöka skriva i en halvtimme. Ibland blir resultatet av ens ansträngningar jättebra, ibland blir det ingenting. Om man har svårt att koncentrera sig är det faktum att man har koncentrerat sig, även om det inte blev så mycket utav fokuset, en prestation i sig. 

 

Något jag vill flika in är att om det inte hjälper med det som nämnts här i tråden – belöningssystem, krav, att få springa av sig, och liknande anpassningar, kan det vara värt att börja fundera på om det kan vara dags att kontakta en specialpedagog. Ofta har skolan någon kontakt de kan hänvisa till. Det kan vara så att det finns en ADHD-problematik i botten, och sådant brukar specialpedagoger vara duktiga på att reda ut. 

Det är såklart ett långt steg, och fullständigt omöjligt att veta utan att ens ha träffat din lillebror. Jag ville bara flika in att det skulle kunna vara en möjlig orsak till hans koncentrationssvårigheter. :)

Svara
Close