Har glömt bort hur man räknar ut SMF

Hejsan! Jag gjorde dessa uppgifter för ett tag sedan men minns verkligen inte hur jag kom fram till svaren och vilka värden elelr tal jag använde för att lösa dom. Tex i tabell ett hur får jag fram att det är 0,5 mol? Kan verkligen inte minnas. Hade verkligen uppskattat svar!