Fysik 2 Harmonisk svängnings rörelse

Fråga lyder såhär.

En partikel med massan 350 g utför en harmonisk svängning med amplituden 0,15 m kring ett 

jämviktsläge. Svängningstiden är 1,5 s. 

a) Hur stor är den resulterande kraften på partikeln i det ögonblick då avståndet från jämviktsläget är 0,10 m?   Ledtråd: Derivera elongationen för att få hastigheten. Derivera hastigheten för att få accelerationen.

b) Hur stor är fjäderkraften i samma ögonblick?

w= vinkelhastigheten  y=0.10 meter  m=0.350 kg  *=gånger, t=1.5s

a) lösning 

w=2*pi/t

F=m * a

a=w^2 * y

f=m*w^2*y

f=0.350*4.2^2*0.10

F=0.63N

Jag behöver hjälp med uppgift b förstår inte hur jag ska fortsätta nu.

tacksam för svar!