En elitidrottare
Jag är inget elit idrottare, men jag tänkte, hur skulle jag kunna räkna ut hur mycket kJ eller kcal, jag förbränner genom en löprunda i skogen (en verkligt löpronda), en löpare springer 22 km på c:a 45 min, jag fick det till medelhastighet av 29,9 km/h, det låter väldigt snabbt, men om jag rundar upp det till låt säga 50 min så går det på 26,4 km/h låter också lite väl mycket, så jag säger 24,5 nånting , för om man springer låt säga 22 km/h då kommer man just 22 km på 1h , jag springer ju det på 45-50 min så jag springer snabbare än, så låter fortfarande för mycket, men jag tog en linjal och googlemaps och med linjal och kartskalan på 1 km, uppskatade, nu jag tror att jag tills och med kortade ner sträckan lite gran.
Men hur går man vidare, för man kan ju inte använda sambandet W = F x s för det används bara för höjder, och jag tänkte ju att kinetiskt energi kunder passa, men den gör tydligen inte det, och tänkte att man kan ta dessa kJ och dividera med 0,239 för att få kcal. men näää.
Så hur räknar man ut då på ett ungefär hur mycket energi man har förbränt eller a omvandlat.
Det är nästintill omöjligt att modellera korrekt med fysikaliska principer. En sak du kan fråga dig själv är hur beräkning av kinetisk energi skulle hjälpa. Du säger att du hade en medelhastighet på ca 25 km/h vilket ger en kinetisk energi på ca 1900 J om du väger runt 80 kg. Tar denna beräkning med något om hur långt du sprang? Skulle det vara att du gör av med 1900 J per sekund? Låter det rimligt?
Baserat på experimentella resultat har man fått fram att en normalviktig person bränner ca 60 kilokalorier per km. Detta går upp en aning om du är otränad eller väger över genomsnittet och ned en aning om du är vältränad. Märk väl att detta är känsligt för många faktorer så som att hur snabbt du sprang avgör hur många kalorier du bränner även efter du sprungit.
