Dålig studieteknik

Hej behöver tips på hur jag kan vässa mina kunskaper gällande min studieteknik då det är uppenbart för mig att jag har bristfällig metodik. Exempelvis jag läser avsnittet om evolution  läser allt sida upp och ner i från början till slut. Förstår dem biologiska koncept och fakta som presenteras i läroboken då jag läser rätt så bra. Sedan när de väll kommer studiefrågor jag ska besvara känns det som att allt jag nyligen läst är helt tomt och bara flugit in och ut lika snabbt och jag behöver då sitta och läsa om avsnittet igen för att kunna besvara bokens instuderings frågor. Kunskaperna verkar inte riktigt fastna utan bara finns där kortvis. 

Kom gärna med tips vad jag kan göra för att få de jag läser att fastna bättre. De känns hopplöst och ineffektivt att sitta och läsa sida upp och ner om om igen utan att något fastnar.