Bestämma effektivvärde

Här är uppgiften:

En kondensator med kapacitansen 23 μF ansluts till en växelspänningskälla. Strömmen
genom kondensatorn uppmäts till 12 mA . Kondensatorn kopplas bort och en spole med
induktansen 7, 4 mH ansluts till växelspänningskällan. Strömmen genom spolen uppmäts till
73 mA . Bestäm växelspänningens effektivvärde, om effektivvärdet och frekvensen är
oförändrad mellan försöken

Jag har fastnat totalt, är det någon som kan ge mig tipps på hur jag ska tackla denna uppgift?

Ska formler för induktiv belastning användas?

Mvh