Beräkna massan mol

Hej! 

Jag har fastnat vid denna uppgift. Jag vet redan att man ska använda sig av formeln m = M x n där man kan använda molmassan genom att kolla på atommassan, men jag vet ej vad substansmängden är och behöver veta det för att kunna lösa uppgiften? 

All hjälp skulle verkligen uppskattas! 

Tack.